Le combat spirituel intérieur

Dans cette vidéo la Maître Hindou, Amma, nous parle de notre combat avec nos démons intérieurs. Elle nous rappelle comment il est facile de rechercher le bonheur à l'extérieur, et d'oublier que tous ce que nous avons besoin habitent à l'intérieur de nous.

Amma , est reconnu comme une incarnation de la Mère Divine, et voyage à travers le monde pour donner le darshan (transmission d'énergie divine) en faisant un ``hug``, serrant dans ses bras les gens qui se présente à elle. Je n'ai pas eu la chance de la rencontrer, mais les gens que je connais qui l'ont rencontré, ont beaucoup aimé l'amour divin et l'énergie qu'elle dégage.

Ce qu'est vraiment la méditation

La méditation c'est beaucoup plus que de s'asseoir en lotus et de faire nos mantras. La méditation est un état permanent. Un maître Hindou disait que la méditation est toujours à l'intérieur de nous, et s'asseoir sur notre coussin, faire nos mantras, etc. ne sont que des outils pour revenir à cet état. Le but est d'être dans cet état de conscience, être dans la conscience à chaque geste et pensée, et  dans chacune de nos actions. Juste Être conscient et dans le moment présent.

Dans ce vidéo, Sogyal Rinpoche, un maître bouddhisme, nous parle de ce que c'est la méditation.